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トピックス

免疫力を高める~麹町半蔵門自然治癒専門びわきゅ悠(はるか)

新型コロナのおかげで 
免疫力を意識する生活が
極々、身近になっております~

その方法もさまざま

バランスのとれた食事
適度な運動
ストレスを溜めない

その他、免疫力を高めるためには
笑うこと
楽観的思考
身体を温める

以上のことも大切だと
テレビなどでも言われております。

私の日課になりますが、出勤前
びわきゅうでお腹を温める❕を
実践いたしております。

ごめんなさ~い。
私のお腹です。

びわきゅうでの器具でびわのエキスを
身体に浸透させていきます。

ほんのりピンク色になっているのが
わかりますか。

調子がイマイチの時は
ピンク色になるのに時間を要したりします。

時間を作って自分の身体と
向き合うことも大事ですよね。

このところ、
気温の上昇とともに
身体の不調を言われる方が
増えてきたように思います。

お話しを聴かせていただくと
身体が冷えている方が多く、

◇「そう言えば、エアコンの風で
足先が冷たいと感じることがある。」

◇「家でエアコンを使用して、
裸足で過ごしているので足が冷たく感じます。」

◇「お部屋の温度と外気温の差に
ついていけない~。」

などなど・・・・・💦

新型コロナのストレス等も
個人差はありますが、
うけておられます。

今年は、例年よりも早めに、
冷えの対策にフォーカスして
みてはいかがでしょう。

前述、いたしましたように

◇バランスのとれた食事
◇適度な運動
◇ストレスリリース
◇笑うこと
◇楽観的(気になることにフォーカスしすぎない)
◇身体を温める

どれからでも良いので意識していただけると
身体は変わっていきます。

サロンでは食事のアドバイスや
ストレスリリースのアドバイスも
施術の流れの中でさせていただいております。

先日、加圧トレーニングとびわきゅうを
ご利用くださっているお客様が
「食事のアドバイスのおかげで
毎日、食べないと落ち着かなかった甘いものが
最近ではほとんどいらなくなって
お腹の調子もお肌の調子もいいような
気がする~」と

喜んでいただいています。

また、別のお客さまからは
「私のポッコリお腹は、教えていただいたように
食べ物でした~。食べ物を変えると
お腹の冷えも少し改善したようで
ウンチの出がパーフェクト(^▽^)/
びわきゅうをした翌日は
すごいよ~~~~~(笑)」

と話が弾みます(⌒∇⌒)

松本の、サロンの一押しは
びわきゅうです。

免疫力を高め、身体の芯から温めて
心も身体もリラックスできます。

いちど体感くださいませ~~~~~(^-^)

エンビロンのフェイシャルエステを
うけながら、びわきゅうでお腹を温める、
こんなスペシャルなこともできま~す。

お待ちいたしております。

 

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